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《试论高中思想政治课渗透心理健康教育》
作者:admin    文章来源:本站原创    点击数:541    更新时间:2015-09-15

内容摘要:随着基础教育课程改革和素质教育在中小学的深入开展,中学生特别是高中生的心理健康问题日益引起各方面的重视与研究。对高中生进行心理健康教育有必要将其渗透在各学科教学中。思想政治课由于特定的教学目的与内容更应渗透心理健康教育,因此要通过多种途径在高中思想政治课中渗透心理健康教育,从而提高学生的心理健康水平。

关键词:高中思想政治课;渗透;心理健康教育

 

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。而近年来,学者们通过调查发现,我国高中生心理健康状况令人担忧,许多高中生普遍存在心理健康的问题,这一问题的存在严重影响着高中生的健康成长,甚至危害到社会的稳定。正因为如此,党和政府十分重视高中生心理健康教育,多次强调要通过多种途径对学生进行心理健康教育。因此,对高中生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者面临的一项紧迫任务。关于进行心理健康教育,学校除了开设专门的心理辅导课程外,更为关键的是把心理健康教育渗透到各学科教学中,深刻挖掘各学科教材中蕴涵的心理健康教育内容,并结合学生特点,运用恰当的教学方法进行心理健康教育,这是一条有效地对学生进行心理健康教育,增强学生健康心理素质的重要途径。思想政治课教学由于其特定的教学目的与教学内容,为心理健康教育提供了不少适合于心理健康辅导的内容素材,教学过程中还会经常出现有利于实施心理健康辅导的教育情景,因而更能深入关注学生的心灵、渗透心理健康教育。只要教师细心挖掘、善加利用,一定可以收到心理健康辅导的实效。因此,学校应该从思想政治教育入手,在思想政治课教学中渗透心理健康教育,关注学生的心理需求,建立完善、健康的人格。

一、高中思想政治课渗透心理健康教育的原因

    (一)高中思想政治课渗透心理健康教育的重要性

1、高中思想政治课渗透心理健康教育是高中生不良心理状况的必然要求

  高中生存在的心理问题较普遍,大都不同程度地存在自卑、攀比、虚荣等心理问题,而且往往影响他们的生活、学习、交友等。可见,在素质教育的今天,我们不能只忙于向学生传授知识,同时更应多关注学生的心理动向。因而应在高中思想政治课教学中渗透心理健康教育。

  2、高中思想政治课渗透心理健康教育是学生树立正确三观的重要保证

  高中思想政治课是对学生进行马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系基本观点的教育,将情感态度价值观列为首要的目标,切实提高参与现代社会生活的能力,以塑造内心精神世界为核心,初步形成正确的世界观、人生观、价值观,为终身发展奠定思想政治素质基础。

(二)高中思想政治课渗透心理健康教育的必要性

1、我国高中生普遍存在心理健康问题

近年来的研究发现,我国高中生普遍存在心理健康问题。据有关部门对甘肃省白银市的400名高中生进行个体心理健康状况的抽样调查发现:首先在问卷中有100%的学生认为自己存在不同程度的心理问题;调查结果还显示出:有36.84%的学生存在学习障碍,有16.17%的学生存在人际关系障碍,有12.78%的学生存在逆反心理,有11.65%的学生存在性格障碍。这说明心理健康问题已经成为高中生中一个亟待解决的问题。教育者不仅要关注学生的学习成绩、身体健康,更要关心他们的心理健康。因而有必要在高中思想政治课教学中渗透心理健康教育。

2、心理健康是基础教育课程改革和素质教育的要求

在《基础教育课程改革纲要》中,新课程的培养目标明确提出:新课改要遵循学生身心发展规律,促进学生身心健康发展,培养学生良好品德和终身学习的愿望与能力;提倡转变学生的学习方式,培养学生主动参与、乐于探究、交流合作的学习态度,并引导学生在学习知识的过程中形成正确的价值选择,促进学生不断发展。而要培养学生的健康心理,最基本的途径就是在学科教学中、特别是在思想政治课教学中渗透心理健康教育。

(三)高中思想政治课渗透心理健康教育的有利因素

心理健康教育的途径是多种多样的,在学科教学中渗透、穿插心理健康教育应是重要的途径之一。高中政治教材中有许多心理健康教育的内容,从不同的方面渗透着对学生的人格要求,特别是《生活与哲学》中辩证唯物论、唯物辩证法、认识论、人生观等方面的知识直接与心理健康教育的内容有关,是心理健康教育最重要的资源。

二、高中思想政治课中心理健康教育的内容

在思想政治课教学中渗透心理健康教育是开展学生心理健康教育的一条重要途径,它要求政治教师结合教学实际塑造学生的健康人格,培养学生良好的心理品质。具体地说,思想政治课对学生进行心理健康教育,大致包括以下几个方面的内容:

  (一)培养学生乐观而稳定的情绪

  情绪是一个人内心体验的流露,有积极和消极之分。乐观而稳定的情绪,是心理健康的主要标志。高中阶段是一个特殊的年龄阶段,一方面,沉重的学习压力,激烈的竞争,使学生的心理超负荷,另一方面,学生正处于青春发育期,心灵的悸动,使他们茫茫然而无所适从。因此培养高中生乐观而稳定的情绪也是政治教师所要探讨的一个课题。

  (二)培养学生良好的人际关系

  人际关系是人与人之间由于交往而建立起来的一种心理关系,它反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,表明了人们在相互交往的过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面的程度。在复杂的环境中,由于学生的社会知觉能力和处理人际关系的能力较差,因而很难处理好各种复杂的人际关系。所以要发挥思想政治课在培养学生良好人际关系中的作用。

  (三)培养学生较好的社会适应能力

  第三次科技革命使人类进入了知识经济时代,这就要求人们的思想和行为必须跟上这一时代的步伐。否则,谁不能及时适应这一变化发展着的社会,谁就难以在这个社会上立足和生存。因此必须大力加强对高中生进行社会适应能力的培养和锻炼。因而高中思想政治课要培养学生较好的社会适应能力。

  (四) 培养学生健全的人格

  人格是一个人的性格、气质、能力等心理特征的总和。思想政治课对学生进行心理健康教育,就是使学生保持人格的独立完整性,这就要教育学生由自然人转化为社会人;还要教育学生能够自觉地调节和控制自己的行为和态度,对他人有责任心,对自己有自信心,提高抗挫折能力和忍受能力。

三、高中思想政治课渗透心理健康教育的途径

  (一)充分挖掘教材内容中的心理健康因素,培养学生健康心理

思想政治课教学的目的和内容与心理健康教育具有很多的相似性,故可以充分利用思想政治课教学内容中涉及心理健康教育的相关内容,适时的进行心理指导。目前的思想政治课中已经有相当多的心理健康教育内容,它们都从不同的方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求。如:在意识的能动作用这部分内容的学习中,提到意识对于人体生理活动具有调节和控制作用。此处教学,教师可以介绍相关的心理常识:不良情绪容易导致心理障碍,从而影响学习和工作。在持续的消极情绪反应作用下,首先受到影响的是神经系统的功能,抑制大脑皮层高级心智活动,破坏大脑皮层兴奋性与抑制的平衡,使得正常的判断力下降,甚至使人的大脑功能严重失调。常见的抑郁症、神经衰弱等生理、心理疾病的成因中情绪问题是不可忽视的重要方面。通过这些知识的介绍,让学生从中体悟保持积极向上的精神状态是何等重要。所以,教师在备课与课堂教学中应充分挖掘资源,培养学生的健康心理。总之,不同年级的思想政治课教学在渗透心理健康教育时应各有侧重,从而在整体上形成合力,提高学生的心理素质,在潜移默化中达到知识、能力、情感的统一,为培养健全的社会人才奠定基础。

  (二)创设民主平等的课堂氛围,培养学生学习的自信心

在课堂上,学生希望畅所欲言、各抒己见的民主平等的环境。如果这种需要得到了满足,可以充分调动学生的积极性和主动性,使学生始终保持良好的心理状态。而营造民主、平等、宽松的学习环境充分体现在良好的、平等的、民主的师生关系上和愉快轻松的教学中。这就意味着不仅教师与学生要平等相待,同时也要求教师对所有学生要“一视同仁”,要多关注后进生的闪光点,多采用激励的方法,认真倾听、充分肯定和真诚欣赏学生的思维成果。因此,教师在教学中要以中肯合理的言辞、和颜悦色的表情,充满希望的语气去激励学生,评价学生。课堂教学要多采用启发式,发展学生智力,体现以学生活动为主的积极性原则,建立融洽的师生关系,排除学生的心理障碍。甚至可以让学生参与设计教学活动,多听取学生的意见,改进教学。所以说,在良好的氛围中,学生没有压力,比较愉快,常常能体验到成功的喜悦,从而使自主性得到发展,创造性得到培养,自信心得到增强。

  (三)完善教师的人格魅力,树立优秀的师表形象

    教师直接影响学生的听课效果和人格塑造,如果教师自身心理不健康,情绪不稳定,将污染教育环境,误导学生。因此,教师要以自身的良好形象感染学生,使学生受到潜移默化的影响。在思想政治课教学中,作为思想政治课教师自身要有正确的世界观、人生观和价值观,要有爱憎分明的处事方法,充满自信的人生态度,激昂奋发的精神情绪,合适大方的穿着打扮,诙谐有趣而又不落俗的语言讲解,坚持把微笑带进课堂,给每个学生以宽松、尊重、支持、鼓励的发展空间,促进学生人格的健康发展,使他们在政治课堂中感到身心愉悦。教师要用积极的情感和真诚的爱心去感染和打动学生,激发学生强烈的求知欲望、积极的思维活动和健康的心理状态。只有这样才能给学生心理上的支持以及精神上的鼓舞,让学生在良好的情绪感染和熏陶下忘掉烦恼,放下包袱,缓解焦虑紧张的情绪。甚至学生会以教师为榜样和偶像,树立起坚强的意志,顽强的毅力和奋发向上、乐观进取的精神面貌。所以,作为思想政治课教师要不断地完善自我,培育自我健康心理,塑造良好的人格形象。

(四)探索思想政治课堂教学中渗透心理健康教育的新方法

1开展生动的趣味教学

当前高中生心理健康问题,绝大多数表现为“厌学”,尤其是对思想政治课。如果思想政治课教师只会照本宣科,枯燥乏味的教学,则会加剧学生对思想政治课的厌学情绪。因此,要求思想政治课教师在教学中必须开展生动有趣的教学,吸引学生,调动学生的积极性。如利用网络开展多媒体教学,创设声像结合、图文并茂的课堂情景,结合教师生动、幽默、充满激情和富有感染力的语言,结合学生感兴趣的社会热点问题、学生自身实际问题等开展多种方式的教学。如专题讨论课、实践课、辩论赛、小品表演、网上浏览等课型。只有这样,才能使学生在生动趣味的教学环境中,增强其学习兴趣,消除其厌学情绪。如:在每堂课的开始,可留5分钟时间让成绩较差的学生进行小品表演,内容主要是围绕最近发生的热点事件。成功的表演可以使这些学生获得成就感,并提高他们的自我价值感。在这一过程中成绩较差的学生的自信心得到增强,心理潜能被挖掘出来,他们开始也许是生疏的、笨拙的、表演是不协调的,表达是不流畅的,但教师如以宽容的心态、极大的耐心包容学生的不足,并给予适时的点拨、鼓励和纠偏,必将增强学生参与课堂教学活动的勇气和信心,提高教学活动的实效性,也有助于引导其他学生关注国内外热点问题。相信在这一活动中全体学生会逐步学会认识自己,热爱自己,肯定自己,敢于表露自己的情感。有了这种良好的精神状态作基础,对学习和生活是大有裨益的。

2、采用不同形式营造愉悦的学习环境

    根据思想政治课知识容量相对较少的特点,在课堂教学的主体环节中,教师要多采用看书提问,分组讨论,辩论、点拨等不同形式,营造愉悦的学习环境,从而提高课堂学习效率,提高情感目标、心理素质目标的达成度。在提问的过程中,应特别注意给同学们提供均等的回答机会。上课时老师按座位逐个提问,这样每个学生都有机会回答问题,以避免那些得不到回答问题机会的学生的退缩与自卑。社会心理学告诉我们,人们都有民主、平等的需要,高中生尤其如此。如果这种需要得到了满足,可以充分调动学生的积极性和主动性,使学生始终保持良好的心理状态,产生满意、愉快、羡慕、互谅、互助等积极的态度和体验。学生还能从与同学、老师的合作探究中感受集体的力量,充分认识自身的价值,能够比较客观地评估自己和他人。

总之,现代社会的发展趋于多元化,人的发展也由单一型转为多样型,对高中生进行心理健康教育不仅关系到他们的健康成长,也关系到我们国家未来的发展。所以,我们要树立起心理健康教育的意识,认真学习,勇于探索,一定要把学生的心理健康教育推上新台阶。在思想政治课中渗透心理健康教育,是学科发展的需要,也是学生健康成长的需要,思想政治课与心理健康教育交融在一起,使思想政治课倍受学生欢迎。心理健康教育的渗透丰富了思想政治课的方法、手段和内容,增强了思想政治课的吸引力和感染力,使其味道更加醇厚而香浓。教师在思想政治课教学中有效地渗透心理健康教育是一门教学艺术。只要我们潜心钻研,一定能做到科学性与艺术性的统一,知识教学与情感化的统一,从而教会学生掌握心理调节艺术,避免不良心理现象的产生,自行消除心理障碍。进而在学校、社会、家庭、学生和谐统一合力的作用下,不断提高学生心理健康水平。

 

参考文献:

[1]余建林.《浅谈当前影响中学生心理健康的因素及对策》,南平师专学报,2005.

[2]王建中.《中学生心理健康与行为的现状及对策》,兰州大学学报(社会科学版),2000(28).

[3]明宏.《心理健康辅导——基础理论》,20055.

[4]苟连兄、罗永忠.《甘肃省白银巿中学生心理健康及教育状况的调查与分析》,西部教育参考,2006年第3.

 
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